股骨头坏死作为当今社会常见的慢性骨科疾病之一，给患者带来的危害是非常大的，很多患者因为前期没有发现自己患病，发展到中后期，给患者带来很大的痛苦，所以这种疾病只有早发现早治疗，才能尽可能的减少损失。另外在治疗期间内还要配合一些适合股骨头坏死患者的运动，那么，股骨头坏死患者适合的运动疗法有什么呢?下面请北京华科医院的专家来为大家介绍一下。
第一，股骨头坏死的初期患者，一侧者建议借助单拐杖来走路，两侧患者使用双拐杖，根据自身的情况来确定走多少路。
第二，当股骨头坏死的患者的行动受到影响时。如果还能够借助拐杖走路的情况下，还是要坚持走的，如果已经不能自行行走了，可借助轮椅外出活动。
第三，如果患者只能在床上休息了，也要注意上肢的活动，例如可以使用体操棒，每天坚持锻炼。与此同时膝关节也要注意按摩。
第四，如果家里的人不忙的时候，可以让家人推着轮椅外出活动一下，适当的晒晒太阳，这对人体内一些元素的吸收是很有利的(钙、磷等)这对股骨头坏死的康复是很有帮助的。
第五，股骨头坏死的患者在运动锻炼时，要注意避免出现摔倒现象，以免造成骨折，在运动的过程中一定要做好防护工作。
治疗股骨头坏死?专家推荐——“股骨头修复与再造术”
北京华科医院已形成一支新老交替、梯次合理、朝气蓬勃的科技人才队伍，培养了一批素质过硬、技术硬的专家骨干。经10余年的不懈临床研究，研发出有效治疗股骨头坏死的创新技术——“股骨头修复与再造术”，有效解决各种股骨头坏死类型不愈的顽固难题，处于股骨头坏死治疗的较高水平，受到了世界医学卫生部组织的认可和重视。
“股骨头修复与再造术”特色在于集合了“防、治、养”三大阶段，以股骨头坏死的根本原因“血运”与“细胞”为出发点，涵盖了现代中医学、血液流变学、无创介入技术、植入技术、脉冲磁化技术、现代中草药破壁技术等，是目前我国最科学最系统的防治养股骨头坏死治疗体系。
以上就是股骨头坏死患者适合的运动疗法的相关介绍了，希望能够对大家有一定的帮助。股骨头坏死这种疾病在确诊之后一定要及时的进行治疗，另外做好股骨头坏死的相关护理工作也非常的重要，减轻负重，合理安排饮食，保持乐观积极的心态，只有这样，股骨头坏死的治疗效果才会达到最好。如果大家还有什么疑问，请拨打24小时咨询热线：010-56952266。
魔镜
朱明在家里打扫卫生时撞破了卫生间墙上那面镜子，把他吓了个半死：他老婆每天都要对着镜子高歌几曲，现在镜子没了，如何向老婆交代?
他急匆匆上街，走了好几家玻璃店，最后总算在一家小店找到块同样规格、大小的镜子，还是次品。次品就次品吧，火烧眉毛，管不了太多。
他扛着镜子一回家，老婆正在打扫满地的镜子碎片。朱明只好老老实实地坦白自己不小心的过错。没想到，老婆今天态度挺好，说朱明出发点还是好的，事后又及时做了弥补，暂不追究。朱明一听，上百斤的石头从心头落下来了，赶紧将新镜子装到墙上。
吃过晚饭，又到了老婆在卫生间放歌的时段，但亲爱的老婆婉转悠扬的歌声却一直没从浴室里传出来，朱明的心又一下抽紧了：莫非老婆看到了镜子的瑕疵?又等了好半天，老婆终于在卫生间发出一声大叫：“老公!快进来!”声音大得让朱明的腿肚子开始抽筋。他站在卫生间门口，战战兢兢地问道：“老……老婆，有什么吩咐?”
老婆一把将站在门口的朱明拉进来，对着他一个劲地又亲又吻。直把朱明弄得云里雾里摇摇晃晃才放开，她接着轻声问道：“老公，你买这块镜子一定花了不少钱吧?这块镜子的效果明显比打碎的那块好哦。”
朱明透出一口气，这才看看镜中的自己，差点没笑出声来：他那滚圆的啤酒肚在这镜子面前竟然消瘦了整整一圈，老婆丰满发福的体态在镜子里简直变成了魔鬼身材。
这块次品镜成了朱明妻子眼中的魔镜。
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